time-out

Macht dir dein Job richtig Spass oder ist es eher Pflichterfüllung? Sind für dich Termindruck, Überstunden, Stress, Unzufriedenheit, Gereiztheit oder Schlafstörungen eher die Regel als die Ausnahme? Fühlst du dich in deinem Alltag wie der Hamster im Rad: du rennst und rennst und kommst doch nicht ans Ziel?

Für Führungskräfte: Wie denkst du über deine Mitarbeitenden? Leisten sie genug oder dürfte es noch etwas mehr sein?

Wenn ja, dann zieh jetzt die Notbremse und gönne dir (d)eine Auszeit bevor dein Körper eine Vollbremsung macht und dich zu einer Pause zwingt!

wanderungen

Keine Lust, eine Wanderung selbst zu organisieren? Hier findest du eine Auswahl von Tages-, Wochenend- und Mehrtagestouren für Sommer und Winter.

Du hast schon länger eine Wunschtour, bist dir jedoch nicht sicher, ob du das auch tatsächlich schaffst? Lass es mich wissen. Ich freue mich darauf, dir deinen Wunsch zu ermöglichen.

kurse

Worauf ist zu achten, damit eine Wanderung sicher und für alle Teilnehmenden angenehm ist?

Welche Hilfsmittel sind sinnvoll, welche weniger?

Was ist wichtig beim Einkauf der Kleidung und der Ausrüstung?

Auf alle diese und weitere Fragen gebe ich dir individuell und in Kursen gerne Antworten.

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